5 bí quyết làm đẹp da từ phái đẹp Nhật

Điều này thì không cần phải bản cãi đúng ko, ko chỉ phụ nữ Nhật mà toàn bộ những ai dùng mỹ phẩm đều biết bí quyết quan trọng này nhỉ! Người Nhật sử dụng rộng rãi các loại sản phẩm làm đẹp chứa các chất giữ ẩm và tái tạo da như glycerin, hyaluronic acid, vitamin C cũng như các peptides không giống nhau.

Ngoài việc đi trước thời đại cùng với những ứng dụng kỹ thuật vào mỹ phẩm, người Nhật vẫn gắn ngay lập tức cùng với các cách làm đẹp da truyền thống như: bột trà xanh, tảo biển, cà phê là những thực phẩm giàu hoạt chất ngăn chặn oxy hóa nên được sử dụng rất nhiều vào việc chăm sóc sắc đẹp, sáng da và và ngăn ngừa lão hóa da.

Không bao giờ quên tẩy mỹ phẩm

Nguyên tắc này đơn giản nhưng nhiều chị em lại bỏ quên. Dù cho sử dụng ít hay nhiều mỹ phẩm, nữ giới Nhật Bản vẫn tẩy mỹ phẩm trước lúc đi ngủ để luôn giữ cho da mặt thật sạch và các lỗ chân lông được thông thoáng.

Khác biệt trong cách tiêu dùng mỹ phẩm

Bạn có khả năng dùng những loại kem dưỡng rất mắc tiền nhưng khâu quan trọng nhất: làm sao da có khả năng hấp thụ được hết các dưỡng chất – lại thường không được chú ý tới. Nhiều người trong chúng ta hay bôi kem phách lối rồi thoa nhẹ nhàng, nhưng cách nữ giới đất nước mặt trời mọc làm là họ vỗ vỗ lên da lúc dùng sản phẩm. Việc này có công dụng hỗ trợ kem thấm công hiệu hơn đồng thời cũng là cách massage cơ mặt tăng lưu lượng máu.

thường xuyên uống matcha

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc từ trà xanh, phương pháp làm đẹp da của nữ giới Nhật còn là việc sử dụng trà xanh như thức uống hàng ngày, đặc biệt là bột trà xanh matcha – loại trà chứa hàm lượng chất ngăn chặn oxy hóa cao nhất (Polyphenol) và dễ hấp thu nhất giúp chống lại các vết nhăn và ngừa mụn, duy trì làn da tươi trẻ.

Ẳn nhiều hải sản

Thói quen ăn cá hay hải sản, rong biển thay cho các loại thịt đỏ của người Nhật đã ko còn xa lạ cùng với chúng ta. Nhưng việc thay thế cá trong 80% khẩu phần ăn hàng ngày không phải là điều dễ dàng. Nhưng hãy bắt đầu thay đổi thói quen ngay từ hôm nay như tăng khẩu phần hải sản trong bữa ăn nếu bạn muốn có làn da Nhật Bản thật đẹp nhé!

Nguồn: bonakitchen.vn