Chỉ cần bỏ ra vài nghìn đồng một ngày là bạn đã có 1 thần dược rửa sạch phổi từ những gia vị dễ tìm, giá phải chăng, lại ngẫu nhiên, ko gây tác dụng phụ cho cơ thể
Cuộc sống hiện đại kéo theo nhiều hệ lụy, nhất là sức khỏe của con người. Giờ ra đường hầu như ai cũng phải bịt khẩu trang kín mít để giảm thiểu bụi bặm, khói bụi,... để bảo vệ lá phổi ít nguy cơ ô nhiễm nhất. Hoặc 1 số người nghiện thuốc lá nặng, thì phổi là 1 vấn đề nan giản, vì thuốc lá tàn phá lá phổi những người đấy rất nặng nề sau những năm tháng hút thuốc. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ ko có lợi cho sức khỏe nhắc chung của bạn, nhất là khi bạn ko có kế hoạch hay thực hiện biện pháp nào để tăng cường sức khỏe cho phổi, hỗ trợ phổi làm công việc thải độc tốt hơn. Chính vì những lý vì thế mà chúng ta bên phòng và bảo vệ lá phổi ngay từ hôm nay, và mỗi ngày để cơ thể được khỏe mạnh nhất.
bây giờ chúng mình sẽ hướng dẫn các bạn một công thức gồm những thực phẩm rất dễ tìm kiếm và dễ thực hiện, đặc biệt khi bạn sử dụng hỗn tạp thì lá phổi của bạn được làm sạch đến không ngờ đấy !
Các thành phần cần có như sau:
- 1 lít nước lọc
- 400 gram hành tây
- 400 gam đường hoặc mật ong ( tốt nhất là nên dùng mật ong nếu điều kiện cho phép)
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ ( nên mua loại tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin nhé )
- Một chút gừng
cách làm rất đơn giản:
- Đun sôi nước cùng đường. Nếu bạn sử dụng mật ong, có khả năng bổ sung kết quả. Nên nhớ là sau lúc cho đường ( hoặc mật ong ) vào thì khuấy đều cho kĩ để đường tan hết nhé!
- Xắt hành tây và gừng ( nhớ xắt nhỏ nhỏ, đừng to quá ), sau thời gian ấy, thêm các thứ đó vô hỗn tạp nước vừa mới đun. lúc hỗn tạp sôi lại, thêm tinh bột nghệ và giảm nhiệt độ.
- Đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn tạp đấy còn lại một nửa thì cho ra một cái bình. khi nguội hẳn có khả năng cho vào tủ lạnh để sử dụng hàng ngày.
Bạn có khả năng tiêu thụ hỗn hợp vừa trộn 2 lần/ngày, vào buổi sáng lúc chưa ăn gì và vào buổi tối, sau lúc ăn tối. Mỗi lần bạn chỉ cần dùng 2 thìa cà phê là đủ.
Đây là lý do vì đâu chúng tôi kết hợp những thực phẩm này với nhau:
- Hành tây: Hành tây cũng rất giàu chất chống oxy hóa như quercetin, flavonoid - các chất hỗ trợ cơ thể tiêu diệt vi khuẩn và có công dụng loại bỏ các độc tố có hại cho sức khỏe như asen, cadmium, chì, thủy ngân, thiết... ra khỏi cơ thể. Nó còn có khả năng phòng ngừa sự tăng trưởng của tế bào ung thư mới. vì vậy, tiêu thụ hành tây mỗi ngày sẽ mang đến tác dụng loại bỏ độc tố trong cơ thể một cách tự dưng, đặc biệt là các độc tố như nicotin trong phổi do hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc lá.
- Gừng: Gừng chứa tươm tất các hợp chất hoạt tính sinh học và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và chức năng của não bộ. Chất gingerol trong gừng có tác dụng như một chất đẩy lùi oxy hóa và phòng ngừa viêm thật sự rất hiệu quả nên có tác dụng hỗ trợ chữa trị nhiều vấn đề về sức khỏe, nhắc cả đốt cháy chất béo và thải độc cho cơ thể.
- Tinh bột Nghệ: Ngoài những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tinh bột nghệ còn đặc biệt chứa nhiều chất đẩy lùi oxy hóa, vitamin C, E và K - Các loại vitamin được coi là có công dụng đào thải độc tố, thanh trừ cơ thể từ bên trong. lúc được kết hợp với hành và gừng trong hỗn hợp kể trên, tác dụng thanh lọc cơ thể của tinh bột nghệ càng được đẩy mạnh. ngoài ra, tinh bột nghệ còn là loại gia vị thông dụng có tính sát trùng, kháng virus và kháng khuẩn, giúp ngăn chặng viêm nhiễm, làm sạch máu và làm vệ sinh phổi.
- Mật ong: Mặc dù cũng có vị ngọt như đường nhưng mật ong có hàm lượng năng lượng thấp nên ko làm nâng cao calo vào cơ thể. Hơn nữa, mật ong còn có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch và tiêu hóa nên sẽ hỗ trợ việc làm vệ sinh cơ thể tốt hơn.
Mặc dù hỗn hợp này tốt cho việc làm sạch phổi nhưng vì có hành và gừng nên nó ko thích hợp cùng với những người bị bệnh về huyết áp, dạ dày. vì vậy, nếu bạn đang mắc bệnh thì không nên áp dụng.
Mua tinh bột nghệ ở đâu?
Tinh nghệ Đất Việt được chưng cất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần khiết vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc điểm của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Một lựa chọn tối ưu cho phụ nữ chúng mình để sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!
Bạn có khả năng xem thêm các >>phương pháp làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho tôi nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét