Mẹo chống lại sự lão hóa từ thiên nhiên

Nữ giới chỉ cần nhiều tuổi hơn 1 tí là làn da đã xuống dốc, lão hóa rất nhanh. do vậy để có 1 làn da luôn tươi trẻ phụ nữ chúng ta phải không dừng chăm nom làn da đúng bài bản. Và sau đây chỉ cần vài bước đơn giản là ta đã có 1 làn da luôn tươi trẻ, ko tì vết.

không cần phải tốn tiền vào Các loại sản phẩm làm đẹp đắt tiền, các tiệm spa lớn nhỏ chúng ta cũng có khả năng sở hữu 1 làn da đẹp không tì vết nếu chúng ta thực hiện đúng những bước dưới đây:
Uống nước chanh với bột nghệ:
Đây quả thật là đồ uống chữa lành các vết nhăn và ngăn ngừa lão hóa hoàn hảo. Tinh bột nghệ có chứa chất đẩy lùi oxy hóa mạnh mẽ và chống ung thư. Thêm nữa, đây là đồ uống có biến hóa kháng cự các vi khuẩn có hại.
Thành phần:
1 cốc nước nóng
¼ muỗng canh tinh bột nghệ
½ quả chanh
Quế – một nhúm (để tăng chống viêm và điều tiết lượng đường trong máu).
Mật ong (để thêm hương vị ngọt ngào)

Cách làm:
Đun nóng nước và thêm tinh bột nghệ, nước cốt chanh và mật ong.
Khuấy đều và uống nước trong khi đang nóng. Bằng phương pháp này bạn sẽ sử dụng toàn bộ các lợi ích đẩy lùi lão hóa của củ nghệ. Nên nhớ là phải mua tinh bột nghệ nhé, giảm thiểu mua bột nghệ người ta hay làm gia vị, bột nghệ uống rất đắng và không có lợi cho cơ thể như tinh bột nghệ. Cách dễ nhận biết là tinh bột nghệ thường có giá từ hơn 1 triệu/kg trở lên, các bạn chỉ cần mua gói 250gram là đủ dùng cho mấy tháng rồi. ko cần mua nhiều quá đâu nhé !
Ẳn rau có màu xanh đậm:
Những Loại rau có lá xanh đậm như rau chân vịt (Rau Bina), cải xoăn, cải xanh, súp lơ xanh …có chứa nhiều chất đẩy lùi oxy hóa chống lại các gốc tự do, vì sao gây ra lão hóa sớm. Đặc biệt, cải bina (cải bó xôi) và cải xoăn có thể bảo vệ cơ thể khỏi ảnh hưởng không tốt của tia UV.
Trong súp lơ xanh (người miền Nam gọi là bông cải xanh) có chứa chất Phytochemicals, có khả năng làm tăng hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể với Các loại siêu vi, chống bệnh tật phát sinh. thành phần vitamin trong loại rau này rất phong phú, nhất là 11 loại vitamins, nhiều nhất là A, E, C và axit folic giúp trẻ hóa cơ thể và kháng cự quá trình lão hóa của cơ thể.

Ẳn Các loại rau này còn hỗ trợ bạn giảm mức độ suy giảm nhận thức theo tuổi tác. Những người ở độ tuổi từ 65 tuổi trở lên nếu ăn trong vòng 3-4 phần ăn mỗi ngày Các loại rau xanh lá thì sẽ có trí nhớ tốt hơn và minh mẫn hơn so cùng với những người ăn ít hơn một khẩu phần rau mỗi ngày.
Mặt nạ đẩy lùi lão hóa bằng mật ong hòa trộn cùng với tinh bột nghệ, sữa tươi:
không chỉ làm vệ sinh da, cấp nước cho da, loại bỏ bã nhờn cho da mà mặt nạ này còn hỗ trợ tẩy tế bào da chết, mang lại cho bạn làn da tươi trẻ, trơn nhẵn rất tự dưng nữa.
Nguyên liệu gồm:
- 1 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 2 muỗng sữa tươi

phương pháp làm như sau:
Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong, sữa tươi để tạo thành hỗn tạp bột nhão, sau thời gian ấy đắp làm bộ sau khi đã làm vệ sinh da và để cỡ chừng 15-20 phút. rửa sạch với nước nóng. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
tiết lộ nhé, nếu bạn có thể đều đặn uống 10ml tinh bột nghệ vào muỗi bình minh lúc vừa tỉnh dậy, thì hữu hiệu sẽ nâng cao lên gấp đôi đấy! Tinh bột nghệ không đắng như nghệ tươi hay bột nghệ nên cực kỳ dễ uống nhé.
Mua tinh bột nghệ ở đâu?
Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần khiết vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc điểm của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một lựa chọn ưu việt cho chị em chúng tôi để sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!

Bạn có khả năng xem thêm các >>cách làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho tôi nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé !